晉安區居民預防新型冠狀病毒感染的肺炎注意事項
2020-01-28 16:44:45 來源:晉安區新型冠狀病毒感染肺炎防控工作應急指揮部 【字號 大 中 小】
1、遠離傳染源。不去湖北及周邊有疫情的地區,不去人群聚集的公共場所,不食用和接觸野生動物。
2、做好個人防護。勤洗手,不隨地吐痰,咳嗽或打噴嚏時用紙巾或袖肘遮掩口鼻,保持環境衛生和室內通風,正確佩戴口罩(4- 5小時更換一次為宜)。
3、盡量避免參加聚會和集體活動。減少探親訪友或參加聚會,盡量遠離人多且密閉的環境,如超市商場生鮮市場飯店等。盡量避免乘坐公交車等密閉人多的交通工具。如確需參加外出活動,佩戴好口罩。
4、配合防控工作。自覺接受車站、機場、碼頭等場所的體溫檢測,主動向社區報告湖北(尤其是武漢)返榕或來榕人員以及疑似病人情況。
5、身體不適及時就醫。出現發熱、乏力、呼吸困難等癥狀時,第一時間到市衛健委公布的定點醫院及發熱門診就診,主動告知醫生外出史等相關情況。前往醫院時,避免乘坐公共交通工具。
6、自覺居家觀察。從外地抵(返)榕,應居家觀察自己及家人的健康狀況(不少于 2 周),每天測量體溫并做好記錄。
7、不信謠、不傳謠。通過政府官方渠道了解和掌握疫情動態、防治知識。
8、注意提高自身免疫力。飲食上可適當進補,增加熱能,少吃辛辣等刺激性食物,多補充肉、蛋、奶等營養價值較高的食物。
9、保持健康生活方式,適量運動鍛煉,注意休息,避免過度勞累。
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晉安區新型冠狀病毒感染肺炎
防控工作應急指揮部
2020年1月28日