“接下來一段時間請做好流感預防，特別是免疫力較低的老年人和學生群體。”12月3日晚，福州疾控發布提醒：

監測數據顯示，福州市流感病毒流行高峰在每年的12月至次年的2月冬春季節。近期，福州市流感活動呈持續上升趨勢，已進入流感高發流行季。

福州市對哨點醫院流感樣病例監測數據顯示：甲型H3N2亞型陽性檢出率較高，目前流行的流感毒株以甲型H3N2亞型為主，與全國流感流行形勢保持一致。

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染病。流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節性流行。流感病毒分為甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型。

目前，引起季節性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中，甲型流感病毒抗原變異頻繁、傳染性強，是引起流感流行的主要元兇。

流感主要通過感染者說話、咳嗽、打噴嚏時產生的飛沫傳播，也可能通過接觸污染的飲食、餐具、毛巾等間接傳播。人群密集且通風不良的環境也可能通過氣溶膠傳播。

人群對流感病毒普遍易感。人感染流感病毒后大多數為自限性，但部分人群感染后出現嚴重并發癥的風險較高，包括60歲及以上老人、5歲以下兒童、孕婦以及患有基礎性疾病的患者等。

感染流感病毒的典型癥狀為：發熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39℃以上，或有畏寒、打寒戰、鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結膜充血等癥狀，常伴有咳嗽、咽痛。

需要注意的是

兒童發熱程度通常高于成人

兒童患乙型流感時

惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀

也較成人多見

新生兒可僅表現為

嗜睡、拒奶、呼吸暫停等

輕癥或無癥狀感染者：呈自限性，發熱多于發病3天至5天后逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。極少兒童感染流感病毒后可能會進展為重癥流感，引起喉炎、肺炎、腦病、心肌炎等。

如何科學預防流感？

福州疾控專家提醒，接種流感疫苗是預防流感經濟、有效的措施。建議所有≥6月齡無接種禁忌的人都應接種流感疫苗。

優先推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者、醫務人員，以及重點場所人群（包括托幼機構、中小學校、養老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工等重點和高風險人群）及時接種流感疫苗。

需要提醒的是，由于流感病毒容易變異，每年流行的毒株可能不同，接種疫苗后產生的保護性抗體效果會隨著時間推移而減弱，所以推薦每年接種流感疫苗，這樣才能獲得持久的免疫力。

此外，預防流感要保持健康生活習慣，規律作息，充足睡眠，健康飲食，適量運動；保持良好衛生習慣，戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻，經常開窗通風，加強空氣流通，流感流行季節盡量減少去人群密集、通風不良的場所。

最后，如果出現流感樣癥狀，應居家休息，進行健康觀察。不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播。如果病情加重，要及時去醫院就診，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。