烏山小學(xué)的學(xué)生玩“群龍過圈”游戲。

　　茶園山中心小學(xué)的學(xué)生表演舞龍。

　　福州晚報(bào)訊 春節(jié)過后，昨天開假，全市小學(xué)春季學(xué)期也同時開學(xué)，沉寂了近一個月的校園又熱鬧了起來。

　　當(dāng)天，各所學(xué)校動足腦筋，在開學(xué)式中加入福文化和龍?jiān)兀膭畲蠹引堯v虎躍開啟新學(xué)期。

　　處處龍?jiān)?/p>

　　校園年味足

　　伴隨著震天的鑼鼓聲，歡騰活躍的祥獅活力滿滿，麥頂小學(xué)的“福娃”們化身“小龍人”，手持中國結(jié)、紅燈籠，用一聲聲“新年好”，歡迎大家重回校園。

　　邁過寓意吉祥如意的龍門，體驗(yàn)傳統(tǒng)民俗手工制作……寧化小學(xué)教育集團(tuán)的孩子們，在學(xué)校迎新廟會的歡樂氛圍中感受傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)，品味濃濃的年味。

　　倉山小學(xué)以“福龍”為主題的春季開學(xué)典禮，將六大主題活動演化成六條“福龍”鬧新春，別開生面，豐富多彩。

　　鼓山新區(qū)教育集團(tuán)的“跟著詩詞游鼓山”活動，也讓人眼前一亮。福興大道上，學(xué)子們穿著古風(fēng)服裝，以詩會友，撫琴吟誦，展現(xiàn)鼓山風(fēng)貌，沉浸式體驗(yàn)閩都文化的魅力。

　　福州教育學(xué)院附屬第一小學(xué)則向每名學(xué)生贈送“福瑞龍”卡小禮包，里面有中藥薄荷的種子并附有栽培方法，鼓勵大家在培養(yǎng)勞動實(shí)踐能力的同時，弘揚(yáng)中醫(yī)藥優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

　　家長要幫助孩子

　　盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　今年福州小學(xué)的開學(xué)時間相對較早，今天正式上課。市教育局官方微信公眾號“福州教育”提醒家長，應(yīng)循序漸進(jìn)幫助孩子們收心，多了解孩子內(nèi)心的想法，讓他們的心慢慢沉靜下來，回歸日常狀態(tài)。

　　很多孩子在假期養(yǎng)成了晚睡、晚起等不良生活習(xí)慣，如果沒有提前調(diào)節(jié)，開學(xué)之初通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀況。建議家長和孩子在這段時間制定一個和學(xué)校生活接近的作息時間表，按照平時上學(xué)的時間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動，有規(guī)律地作息，以便更好地適應(yīng)接下來的學(xué)習(xí)生活。

　　家長和孩子還可以根據(jù)實(shí)際情況，制定一些目標(biāo)和計(jì)劃，例如新學(xué)期要提高哪幾門課的成績，要掌握什么新技能等。當(dāng)然，目標(biāo)和計(jì)劃不能好高騖遠(yuǎn)，不妨按照時間或階段分解目標(biāo)，幫助孩子明確方向，消除盲目感，讓他們更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　試點(diǎn)中小學(xué)

　　每周增一節(jié)體鍛課

　　另悉，市教育局近日發(fā)布通知，要求進(jìn)一步加強(qiáng)全市中小學(xué)體育教育教學(xué)。各縣（市）區(qū)教育局、市屬學(xué)校至少遴選5所中小學(xué)作為試點(diǎn)，每周增加1節(jié)體育鍛煉課。

　　從春季學(xué)期開始，全市中小學(xué)校的體育與健康課表，將實(shí)行課表備案制度及課表公示制度。要在本部門官網(wǎng)、官微等渠道向社會公布每學(xué)期各中小學(xué)體育與健康課表，同時公布監(jiān)督電話接受社會監(jiān)督。

　　福州試點(diǎn)構(gòu)建“N+1”陽光體育課程，即各縣（市）區(qū)教育局、市屬學(xué)校至少遴選5所中小學(xué)作為試點(diǎn)，在不違反省頒課程的前提下，試行義務(wù)教育階段學(xué)校在現(xiàn)有體育與健康課、大課間活動、體鍛課基礎(chǔ)上（即“N”），每周增加1節(jié)體鍛課（即“1”）。其中，一二年級實(shí)行“4+1”，即4節(jié)體育與健康課+1節(jié)體鍛課；三年級至六年級實(shí)行“3+1”，即3節(jié)體育與健康課+1節(jié)體鍛課；七年級至九年級實(shí)行“3+2”，即3節(jié)體育與健康課+2節(jié)體鍛課，基本實(shí)現(xiàn)每天開設(shè)1節(jié)體育鍛煉課程。

　　市教育局要求，體鍛課須開展體能或跑、跳、投等基本運(yùn)動技能和球類等專項(xiàng)運(yùn)動技能鍛煉，每次不少于40分鐘，不得以大課間活動替代。抓實(shí)中小學(xué)校每天30分鐘的大課間體育活動，中小學(xué)可結(jié)合地域、校際實(shí)際，創(chuàng)新開展大課間活動編排，將大課間活動與傳統(tǒng)武術(shù)、舞蹈等非遺文化項(xiàng)目相結(jié)合，開發(fā)符合學(xué)生身心特點(diǎn)、學(xué)生樂于參與的活動課程。

　　福州將實(shí)施第三方監(jiān)測，通過購買服務(wù)開展義務(wù)教育部分學(xué)段學(xué)生體質(zhì)健康集中監(jiān)測。利用不同學(xué)校、年級段的體育質(zhì)量監(jiān)測數(shù)據(jù)，形成全市學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告，建立學(xué)生體質(zhì)健康預(yù)警機(jī)制。